Freundlichkeit ist Positive Kommunikation

In der Positiven Psychologie ist Freundlichkeit eine Charakterstärke.

Freundlichkeit umfasst eine positive Einstellung, freundliches und großzügiges Verhalten gegenüber anderen, Kümmern um das Wohlergehen anderer Menschen und die Freude daran, für andere zu sorgen und ihnen zu helfen. Im Gehirn werden durch Freundlichkeit Stoffe wie Oxytocin, Serotonin und Dopamin freigesetzt, die unsere Stimmung verbessern und Stress reduzieren. Mitgefühl erzeugt niedrigere Herzfrequenzen und reduziert koronare Leiden. Freundlichkeit ist also gesundheitsfördernd!

Unser Alltag ist oft von Anspannung, Unsicherheiten und Unzufriedenheit begleitet. Eine einfache Geste der Freundlichkeit kann Wunder wirken. Freundlichkeit tut Gebenden und Empfangenden gut und schafft positive Energien über den Moment hinaus. Das leisten bereits die kleinen Gesten - ein freundlicher Blickkontakt, ein Lächeln, ein Gruß oder ein Danke.

Freundlichkeit ist ein Aspekt positiver Kommunikation. Als Institut für Sprechbildung bilden wir Kommunikation professionell aus. Darüber hinaus möchten wir mit unserer kleinen Initiative der Freundlichkeit im Alltag ein wenig mehr Aufmerksamkeit schenken. Nach unserer Auffassung kann man sich über mangelndes Miteinander im Alltag beklagen oder einfach unkompliziert einen Beitrag zum freundlichen Miteinander leisten. Mit unseren Karten können Sie anderen Menschen zeigen, dass ihre Freundlichkeit wahrgenommen wird und motivieren, weiter freundlich im Alltag zu sein.

Wir freuen uns, wenn Sie unser Vorhaben unterstützen. Das geht ganz einfach: Drucken Sie die Datei mit den Karten der Freundlichkeit auf Karton aus und verteilen Sie die Karten in Ihrem Alltag. Wenn Sie Karten nicht selbst drucken können oder möchten, senden Sie eine Email an: Institut@Sprechbildung.net mit dem Betreff: Freundlichkeit. Geben Sie Ihre Adressen und die Anzahl der Karten an, die Sie wünschen. Gegen Porto und Druckpauschale senden wir Ihnen gern Karten zu.

und hier noch eine Video-Inspiration

Herzlichen Dank für Ihre Unterstützung!

Ihre Christina Schmitz-Riol